POURQUOI TRANSMETTRE ?
NOTRE APPROCHE PEDAGOGIQUE.

NOS COURS, STAGES & FORMATIONS

Nous souhaitons partager notre passion du Qi Gong et des Arts Energétiques Chinois de Santé en vous proposant des modalités variées adaptées aux besoins et aux capacités de chacun.

Des cours hebdomadaires

Pour découvrir cette pratique, commencer à se détendre & se relâcher puis ressentir son corps en effectuant des mouvements simples, et des respirations spécifiques.

Au fur & à mesure,  l’acquisition des premières bases se concrétisera par la répétition des exercices avec une évolution progressive.

Nous incitons nos élèves à pratiquer par eux mêmes les exercices effectués en cours, dès le démarrage de leur apprentissage . Pratiquer est chaque fois une nouvelle expérience : Trouver de l’autonomie progressivement dans sa pratique & laisser la libération du corps s’effectuer constituent des fondements essentiels.

Pratiquer c’est progresser & commencer à se soigner.

Ensuite,  lorsque la structure corporelle a commencé à se mettre en place, la respiration, la présence d’un plus grand apaisement vont permettre  de contacter les sensations énergétiques de circulation du Qi (souffles) dans tout le corps.                           

Des ateliers (1/2 journée)      

Approfondir la pratique des cours hebdomadaires. Prendre conscience qu’une après midi de pratique passe très vite, car les mouvements & les exercices vont être approfondis afin d’en connaître plus de subtilités.

Apprendre d’autres Qi Gong ou mouvements.

Des weekends  

De la même manière, les stages sur 2 jours vont nourrir votre pratique & l’approfondir. L’immersion plus longue va produire des effets à la fois en matière de progression mais également sur un plan personnel & thérapeutique laissant entrevoir le champ profond vers lequel il est possible de naviguer.

Par exemple, les temps différenciés de méditation / visualisations énergétiques Taoïstes vont permettre de découvrir la pratique assise du Qi Gong qui nécessite un apprentissage et de la persévérance. 

Des stages (plusieurs jours)      

De la même manière, les stages complètent les dispositifs précédents. Ils abordent en profondeur des méthodes & séries complètes, des exercices spécifiques de préparation, de mise en place. 

Le relâchement de bout (posture) est appréhendé & approfondi.

Les pratiques de méditations progressivement deviennent plus « avancées ». Les aspects plus théoriques de la Pensée chinoise & de l’énergétique traditionnelle taoïste sont abordés.

Nous agrémentons fréquemment durant ces stages avec de randonnées pour pratiquer en pleine nature….. ardéchoise, dans des lieux où l’impact énergétique est favorable & puissant.

Des Cycles de Formation & de Perfectionnement sur plusieurs saisons 

Pour évoluer & atteindre une  pratique de Qi Gong avancée,  utiliser les différentes respirations & circulations de l’énergie dans le corps, maîtriser complètement les enchainements de Qi Gong que nous enseignons en profondeur. 

Pratiquer la méditation dans le calme régulièrement (techniques de méditation taoïstes et bouddhistes), maîtriser les principes de base de la Médecine Energétique Traditionnelle Taoïste, mais également les spécificités de la pensée chinoise, culture ancestrale qui nourrit notre discipline en nous léguant  des connaissances d’une profonde richesse .

Tout au long d’un parcours personnalisé et évolutif, vous approfondirez progressivement votre pratique

Vous pourrez vous intéresser aux Qi Gong issus des lignées « classiques », Yang Sheng pour entretenir le Principe Vital ou au Dayan Gong (QG des Oies Sauvages), ensemble complet de méthodes spécifiques chorégraphiques dans lesquelles l’ensemble du corps est toujours en mouvement, qui en fait un Gong proche du Tai Chi.

Cette proposition d’enseignement diversifié permet aux élèves de contacter les différentes approches & subtilités de notre Art Energétique, de s’orienter & progresser (à travers notre suivi) ainsi vers une pratique solide, complète & fortement thérapeutique.

Les Qi Gong enseignés suivre le lien

Stages connexes

Nous proposons des stages de thérapeutiques énergétiques chinoises dans lesquels la pratique du Qi Gong reste également très présente

Stages de Massages chinois Tuina

Stages de Diététique Chinoise

Cures & soins thérapeutiques selon la Médecine Chinoise

Randonnées & Qi Gong